Activez votre quotidien

Un pas à la fois pour une vie plus saine.

Découvrez comment intégrer l’activité physique dans votre routine pour adopter de saines habitudes de vie.
Un moment convivial animé par Charissa Losloso, kinésiologue au CIUSSS du Nord-de-l’Île-de-Montréal.

📅 Lundi 8 décembre 2025
🕔 De 14h00 à 15h00
📍 Au CARI St-Laurent – Salles 11 et 12

☕ Une collation et un café seront offerts

vendredi 05 décembre
10:00 — 12:00

CARI St-Laurent

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